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Como Pedir Aposentadoria Pelo Meu INSS

Você sabe qual passo pode transformar anos de contribuição em benefício seguro?

Nós vamos guiar você passo a passo para dar entrada no pedido pelo site e pelo aplicativo Meu INSS, sem idas desnecessárias à agência.

Na prática, mostramos como usar o simulador, conferir tempo de contribuição e escolher a data que protege seu direito e o valor final.

Thays Caruano Advocacia acompanha desde a análise inicial até a solução, com atendimento online ou presencial e contato ágil por WhatsApp.

Apresentamos o que reunir, como anexar documentos e como interpretar os status do pedido — Em Análise, Em Exigência ou Concluído — para evitar retrabalho.

Ao longo do texto, explicamos regras de transição, diferenças entre tipos de aposentadoria e erros comuns que observamos na prática.

No fim, você terá um caminho objetivo para iniciar o processo com segurança e clareza nas informações necessárias.

Entenda se você já pode solicitar: requisitos, idade mínima e tempo de contribuição hoje

Vamos avaliar se você já reúne os requisitos para iniciar o processo e qual regra traz melhor valor. Após a Reforma, as normas variam por modalidade e por regras de transição; por isso é essencial conferir seu CNIS antes de tomar qualquer decisão.

Regras atuais pós-Reforma: idade, carência e direito adquirido

Em 2024, a regra de pontos exige 91 para mulheres e 101 para homens. A idade progressiva está em 58 anos e 6 meses para mulheres e 63 anos e 6 meses para homens.

Trabalhadores com direito adquirido mantêm as regras antigas se preencheram os requisitos antes da reforma. Use o simulador do INSS para estimar tempo, carência e valor e validar o que consta no sistema.

Quando é estratégico esperar alguns meses para melhorar o benefício

Em alguns casos, aguardar meses aumenta o valor final. Avaliamos ganhos versus perdas ao comparar tempo de contribuição, idade e fator previdenciário.

Também verificamos períodos não reconhecidos, vínculos sem remuneração e contribuições em atraso. Se precisar, orientamos quando compensa dar entrada até seis meses antes da idade mínima.

Para saber mais sobre a idade mínima por cenário, consulte nossa página sobre qual a idade mínima: idade mínima para se aposentar.

Pedir Aposentadoria Online no site e aplicativo Meu INSS: passo a passo completo

Detalhamos abaixo o roteiro para registrar seu pedido pelo meu.inss.gov.br ou pelo aplicativo Meu INSS, com foco na segurança dos dados e na prevenção de exigências.

Acesso com gov.br

Entre com sua conta gov.br. Se não tiver, mostramos como criar ou recuperar o acesso. Após login, clique em “Novo Pedido” para iniciar.

Escolha de serviço e agência

Selecione “Aposentadorias e CTC e Pecúlio”, escolha o tipo adequado e, ao final, indique a agência por CEP para protocolar corretamente.

Formulário, anexos e confirmação

Preencha e confirme todos os dados pessoais e de vínculos. Anexe documentos (CNIS, CTPS, carnês/GPS, PPP, laudos) no formato indicado para evitar exigência. Revise cada campo antes da confirmação.

Protocolar e acompanhar

Após enviar, salve o número do pedido e analise a simulação que aparece — ela depende da qualidade dos dados informados. Acompanhe o status em “Consultas e Pedidos” e habilite notificações.

Observação: Podemos conduzir todo o fluxo com você, desde o acesso ao gov.br até o protocolo, garantindo clareza e segurança nas informações prestadas.

Tipos de aposentadoria do INSS e como escolher a melhor opção para o seu caso

Entender cada modalidade ajuda a definir qual opção rende mais no seu caso. Apresentamos os principais tipos e critérios essenciais para você comparar cenários com segurança.

Idade, tempo, incapacidade, especial e rural

Por idade: mulheres 62 anos e 15 anos de contribuição; homens 65 anos e 20 anos em muitos casos. O histórico contributivo influencia diretamente o cálculo do benefício.

Por tempo: essa modalidade foi extinta, mas ainda existem regras de transição. Avaliamos se você se enquadra nelas antes da entrada do pedido.

Incapacidade permanente exige perícia e, em regra, 12 meses de carência. Oferecemos alternativas como reabilitação ou auxílio enquanto o processo corre.

Aposentadoria especial vale para quem trabalhou exposto a agentes nocivos. PPP e LTCAT são decisivos para provar o direito e reduzir a idade ou tempo exigido.

Rural: requisitos distintos para segurado especial (prova de atividade e tempo de trabalho rural). Homens e mulheres têm idades mínimas diferentes e regras próprias.

Simulamos valores, comparamos datas e orientamos sobre atualização de documentos e retificações no CNIS. Para entender a regra por tempo, veja nossa página sobre aposentadoria por tempo de contribuição.

Regras de transição em vigor: pontos, idade progressiva e pedágios

Apresentamos, de forma objetiva, as opções de transição que influenciam quando você alcança o benefício. Analisamos cada regra para que seja possível comparar data e valor sem dúvidas.

Regra dos pontos e evolução anual

Regra dos pontos: some idade + tempo de contribuição. Em 2024 a exigência é 91 para mulheres e 101 para homens. Em 2025 sobe para 92 e 102, aumentando um ponto por ano até o limite.

Idade progressiva e impacto por sexo

A idade mínima progressiva cresce 6 meses a cada ano até atingir 62 anos para mulheres e 65 para homens. Esse acréscimo altera quando o benefício pode ser concedido e afeta o cálculo do valor.

Pedágio de 50% e 100%

O pedágio de 50% vale só para quem faltava até 2 anos de contribuição em 13/11/2019. O pedágio de 100% exige idade mínima (57 para mulheres; 60 para homens) e dobra o tempo que faltava nessa data.

Aposentadoria especial: pontuação ou idade

Para atividade especial há duas vias: pontuação (86/76/66 conforme risco) ou idade mínima (60/58/55 por grau de risco). Escolher a regra certa pode antecipar anos de contribuição e render maior benefício.

Por fim, simulamos cenários e verificamos documentos para comprovar períodos e atividade especial, ajudando a decidir qual regra de transição é mais vantajosa.

Documentos que aumentam as chances de aprovação do benefício

Organizamos aqui a lista de documentos essenciais para que seu processo avance sem surpresas. Reunir papéis corretos prova seu tempo de contribuição e reduz exigências que atrasam a análise.

Identificação, CNIS, CTPS, carnês/GPS e comprovante

Tenha RG/CPF ou CNH, CNIS atualizado, CTPS e comprovantes de recolhimento (carnês/GPS). Inclua comprovante de residência recente e documentos de serviço público ou militar quando aplicável.

Provas específicas: PPP, LTCAT, laudos e autodeclaração rural

Para atividade especial, anexe PPP e LTCAT. Para incapacidade, junte laudos médicos atualizados. No caso rural, autodeclaração e certidões como FUNAI ajudam a comprovar anos trabalhados no campo.

Boas práticas de digitalização

Digitalize em PDF ou foto nítida, legível e até 5MB por arquivo. Padronize nomes e ordem de anexação para facilitar a leitura. Arquivos ilegíveis geram exigência e retrabalho.

Se quiser, consultamos seu dossiê e montamos o checklist completo. Veja também nossa página sobre documentos necessários e confira quanto tempo falta no seu CNIS.

Acompanhamento do pedido e prazos oficiais de análise do INSS

Sabemos que acompanhar cada etapa é essencial. Sugerimos que você verifique o status sempre que acessar o site ou o aplicativo Meu INSS.

Status no Meu INSS

No painel, clique em “Consultar pedidos” para localizar seu pedido. O status pode aparecer como Em análise, Exigência, Concluído, Em recurso ou Cancelado.

Em Exigência você tem 30 dias para responder; o relógio de análise fica pausado até a resposta. Em Concluído o resultado pode ser deferido ou indeferido.

Prazos e como agir

O prazo padrão é de 90 dias para a maioria das solicitações e 45 dias para casos de incapacidade permanente. Se houver demora, orientamos registrar reclamação na ouvidoria ou avaliar mandado de segurança para acelerar.

Ensinamos a salvar o protocolo, registrar evidências de envio e habilitar alertas para não perder prazos. Também explicamos quando a ida à agência é necessária e como o CEP vincula a unidade.

Acompanhamos seu pedido de ponta a ponta, orientando respostas rápidas a exigências e conferindo documentos quando há anos de contribuição complexos, especial ou rural.

Erros comuns ao solicitar aposentadoria e como evitá-los

Erros simples no momento de dar entrada podem transformar anos de contribuição em atraso ou indeferimento.

Nós observamos falhas recorrentes que atrasam o processo e reduzem o valor do benefício. Evite dar entrada sem planejamento: escolher a modalidade errada compromete o cálculo definitivo.

Revise todas as informações e dados antes de enviar a solicitação. Não deixe contatos, endereço ou autorizações desatualizados. Arquivos ilegíveis ou fora do padrão geram exigência e pausam o prazo.

Cheque o CNIS: vínculos ausentes ou contribuições sem remuneração precisam ser retificados antes da entrada. Salve o protocolo assim que concluir e acompanhe o status regularmente.

Indique corretamente a agência por CEP e alinhe CTPS com o CNIS. Não ignore períodos especiais ou rurais: faltas de PPP, LTCAT ou autodeclaração enfraquecem a prova do tempo e dos anos contados.

Nós conferimos documentos, simulamos cenários e orientamos se vale esperar alguns meses para aumentar o valor antes de dar entrada na aposentadoria.

Atendimento simples, online ou presencial: como nós conduzimos cada etapa

Oferecemos atendimento claro e objetivo para conduzir seu processo desde o diagnóstico até a solução. Atuamos com transparência, organização e contato rápido por WhatsApp para decisões ágeis.

Orientação direta do diagnóstico à solução, com transparência e segurança

Fazemos um diagnóstico previdenciário completo, conferindo CNIS, CTPS e documentos para definir a melhor opção.

Explicamos o porquê de cada escolha e apontamos riscos, prazos e estratégias administrativas ou judiciais se necessário.

Planejamento previdenciário, revisão, incapacidade, pensão, tempo especial e rural

Planejamos cenários comparando regras e valores para indicar quando solicitar ou aguardar.

Atuamos em aposentadoria INSS, revisão de benefício, incapacidade, pensão por morte, aposentadoria especial e aposentadoria tempo rural.

Suporte cível do dia a dia quando necessário e contato ágil por WhatsApp

Integramos suporte cível (família, consumo e contratos) quando isso influencia seu direito.

Utilizamos alternativas oficiais (135, site e agências) e acionamos recursos administrativos ou mandado de segurança em caso de demora excessiva.

Priorizamos sua segurança: controle de prazos, revisão dupla de documentos e acompanhamento constante para reduzir erros e acelerar deferimento.

Conclusão

Concluímos reunindo ações práticas que reduzem riscos e agilizam a decisão do INSS. Confirme requisitos, escolha o tipo mais vantajoso e use o Meu INSS para dar entrada, seguindo o fluxo “Novo Pedido” → “Aposentadorias e CTC e Pecúlio”. Anexe documentos legíveis, revise dados e salve o protocolo. Prazos são de 90 dias (45 em incapacidade); responda exigências rápido para não travar a análise.

Compare opções, simule cenários e, se precisar, conte com nosso planejamento previdenciário para revisar regras de transição, idade mínima e tempo de contribuição. Para iniciar a solicitação pelo sistema, veja a página sobre solicitação pelo Meu INSS e peça orientação especializada. Fale conosco pelo WhatsApp — nós acompanhamos seu processo do diagnóstico à solução.

FAQ

Como sabemos se já atendemos aos requisitos para solicitar aposentadoria pelo INSS?

Avaliamos idade, tempo de contribuição e carência conforme as regras vigentes. Consultamos o CNIS para confirmar períodos registrados e comparamos com as normas pós-reforma — incluindo regras de transição — para determinar se há direito imediato ou se é melhor aguardar para melhorar o valor.

Quais são as regras atuais de idade mínima e tempo de contribuição após a reforma?

As regras variam por modalidade: há idade mínima e tempo mínimo de contribuição para aposentadoria por idade e por tempo de contribuição, além de normas específicas para professores, trabalhadores rurais e regimes especiais. Também observamos pontos, pedágios e as regras de transição que se aplicam a quem já estava no mercado antes da reforma.

Quando é estratégico esperar alguns meses antes de dar entrada no pedido?

Em geral, esperar pode aumentar o benefício se faltam meses de contribuição que elevem a média salarial ou o tempo total. Também vale a pena aguardar para completar requisitos de transição ou somar contribuições comprovadas no CNIS. Fazemos simulações para indicar o melhor momento.

Como fazemos o acesso ao Meu INSS com gov.br e onde clicar em “Novo Pedido”?

Orientamos a criar ou vincular a conta gov.br, acessar o portal Meu INSS e selecionar “Novo Pedido”. Em seguida, escolhemos a categoria “Aposentadoria” e preenchemos o formulário com dados pessoais e de contribuição, anexando documentos digitais quando necessário.

Como escolher “Aposentadorias e CTC e Pecúlio” e indicar agência por CEP?

No fluxo do Meu INSS, selecionamos a opção correspondente ao tipo de aposentadoria e, quando solicitado, informamos o CEP para sugerir a agência mais próxima. Esse passo é importante para agendamento de atendimento presencial, se houver exigência de documentos originais.

Quais erros de formulário e anexos mais atrasam a análise e como evitá-los?

Erros comuns são documentos ilegíveis, falta de páginas de carteira de trabalho, ausência de comprovantes de recolhimento e inconsistências no CNIS. Recomendamos digitalizar com boa resolução, nomear arquivos claramente e conferir todas as páginas antes do envio.

O que devemos salvar após protocolar o pedido e o que mostra a simulação de benefício?

Salvamos o número do protocolo e o comprovante em PDF. A simulação apresenta estimativas de data de concessão e valor, além de indicar documentação pendente. Mantemos registro das telas e mensagens para acompanhar recursos e exigências.

Como escolhemos entre aposentadoria por idade, tempo de contribuição, invalidez, especial ou rural?

Comparamos critérios essenciais: idade mínima, tempo comprovado no CNIS, atividades de risco (para especial), incapacidade médica (para invalidez) e contribuição rural. Fazemos simulações de valores e checamos se regras de transição beneficiam determinada alternativa.

Como planejar para comparar regras e valores antes de dar entrada?

Realizamos projeções com base no CNIS e nas alíquotas aplicáveis, avaliamos os efeitos das regras de transição e simulamos diferentes datas de entrada. Assim indicamos a opção com maior benefício líquido considerando tempo de contribuição e média salarial.

O que é a regra dos pontos e como ela evolui a cada ano?

A regra dos pontos soma idade e tempo de contribuição; o mínimo exigido aumenta gradualmente até um patamar definido pela legislação. Acompanhamos a evolução anual para identificar quando o trabalhador atinge o requisito sem perder vantagem em outra modalidade.

Como funciona a idade mínima progressiva e quais impactos por sexo?

A idade mínima sobe gradualmente conforme cronograma legal. Mulheres e homens têm limites diferentes em algumas regras de transição. Verificamos a progressividade aplicada ao caso concreto para calcular a data provável de concessão.

O que são pedágios de 50% e 100% e quando se aplicam?

Pedágios exigem tempo adicional sobre o que faltava na data de referência (50% ou 100%). Aplicam-se em regras de transição para quem estava próximo da aposentadoria na promulgação da reforma. Avaliamos vantagens e desvantagens antes de optar por essa via.

Como é a aposentadoria especial e quais critérios de pontuação ou idade mínima valem para grau de risco?

A aposentadoria especial depende do tempo exposto a agentes nocivos e do grau de risco. Pode haver regras de pontuação ou idade mínima específicas. Solicitamos PPP, LTCAT e laudos para comprovar exposição e calcular direito.

Quais documentos aumentam as chances de aprovação do benefício?

Documentos essenciais incluem RG, CPF, CNIS atualizado, carteira de trabalho (CTPS), comprovantes de contribuição (GPS/carnês), comprovante de residência e documentos específicos como PPP, LTCAT, laudos médicos ou declarações rurais.

Quais provas específicas são necessárias para casos especiais (PPP, LTCAT, autodeclaração rural e laudos)?

Para insalubridade ou periculosidade pedimos PPP e LTCAT; para atividade rural, autodeclaração e comprovantes de produção; para incapacidade, laudos e exames consolidados. Validamos a conformidade desses documentos com o CNIS antes do envio.

Quais são as boas práticas de digitalização dos documentos?

Digitalize com boa resolução, evite fotos com reflexo, salve em PDF ou JPG, mantenha arquivos abaixo dos limites do Meu INSS e nomeie cada arquivo claramente. Organizar por tipo facilita localizar exigências futuras.

Como acompanhamos o status do pedido no Meu INSS?

Verificamos o painel do Meu INSS regularmente para checar status como “Em análise”, “Exigência”, “Concluído” ou “Cancelado”. Respondemos exigências no prazo e protocolamos recursos quando necessário.

Quais são os prazos oficiais de análise do INSS e como as exigências alteram esses prazos?

O prazo padrão é de 45 a 90 dias para muitos pedidos, mas pode haver pausas por exigência. Ao receber pedido de documentos, o prazo é interrompido até o envio. Orientamos respostas rápidas para reduzir atrasos.

Quais erros comuns ao solicitar aposentadoria e como evitá-los?

Erros frequentes incluem informações divergentes no CNIS, falta de documentos, anexos ilegíveis e escolha incorreta do tipo de benefício. Revisamos o CNIS, organizamos a documentação e simulamos pedidos para evitar equívocos.

Como conduzimos o atendimento, online ou presencial, em cada etapa do processo?

Priorizamos atendimento digital via Meu INSS e aplicativo, com agendamento presencial quando necessário. Oferecemos diagnóstico inicial, acompanhamento da análise, suporte para exigências e orientação para recursos administrativos e judiciais.

Que serviços adicionais oferecemos além da solicitação inicial?

Prestamos planejamento previdenciário, revisões de benefício, análise de incapacidade, pedidos de pensão, reconhecimento de tempo especial e atendimento a trabalhadores rurais. Também fornecemos suporte cível e comunicação ágil por WhatsApp para dúvidas.

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